银屑病必须要光疗吗

“医生，我得了银屑病，必须要照光吗？有没有其他办法啊？听说照光有不良反应，还挺贵的……”这句话在我的诊室里，几乎每天都会被患者朋友们问起。看着他们脸上写满的焦虑和不安，作为一个健康网的小编，同时也是一医生学科普工作者，我深知银屑病患者们内心的痛苦。今天，咱们就来好好聊聊银屑病的光疗这件事儿，看看它到底是不是治疗银屑病的“必选项”。光疗，它呀，就像一把双刃剑，用得好，能帮你披荆斩棘，缓解瘙痒，减缓皮损，但用不好，也可能会带来一些小麻烦。所以说，了解清楚光疗的方方面面，才能更好地决定它是不是适合你。

治疗方式

适用情况

注意事项

311窄谱UVB

躯干、四肢等治疗的效果较差部位

可能出现皮肤瘙痒、干燥，不宜长期使用

308准分子激光

各类型银屑病，尤其对顽固性皮损效果较好

剂量需根据光敏度调整，注意红斑或水泡

一、光疗的“前世今生”：了解你的“战友”

要搞清楚银屑病必须要光疗吗, 得先认识一下咱们今天要聊的光疗。在皮肤科，光疗可不是随便晒晒太阳那么简单。它是一种利用特定波长的光线来治疗皮肤疾病的方法。往深了说，不同的光，作用机制也大相径庭。像我们常听到的有红外光疗、蓝紫光疗、紫外线光疗，甚至还有激光疗法。治疗银屑病比较常用的光疗方式主要集中在紫外线疗法，这其中又以308光疗和311光疗较为常见。这两种光疗，就像皮肤科医生的两把刷子，各有千秋。不过，别把这光疗和白癜风的308光疗混为一谈哈，虽然名字有点像，但人家也是各司其职。

308准分子激光治疗系统，江湖人称308激光或者308光疗，市面上还有国产和美国进口之分，往深了说，它们都是通过308nm的激光光束，科学地照射在银屑病皮损部位，刺激皮肤里的细胞复苏，抑制炎症反应，从而达到治疗目的。311窄谱UVB治疗系统，简称311uvb或者311光疗，利用的是311纳米的窄谱紫外线光，作用原理也类似，也是希望通过光的力量，让皮肤恢复健康。怎么样，这么解释是不是感觉稍微能理解一点了？

二、光疗，银屑病的“万金油”？不，它有自己的“脾气”

很多病友可能会觉得，银屑病必须要光疗吗，既然光疗这么有效，那是不是所有的银屑病都必须用光疗呢？答案当然是否定的。光疗虽然是治疗银屑病的重要手段之一，但它并不是啥都可以的。往深了说，银屑病的治疗讲究个体化，需要根据患者的具体情况，比如皮损的类型、面积、严重程度，以及患者的年龄、身体状况等综合考虑。

有些患者可能用外用药就能控制住病情，那科学就不需要光疗了；有些患者可能病情比较严重，光靠外用药效果不佳，或者对药物有不良反应，那光疗可能就是一个不错的选择。再者说，光疗也有它的局限性，比如对于一些泛发性银屑病或者关节型银屑病，可能还需要配合其他治疗方法才能达到更好的效果。所以说，银屑病必须要光疗吗 ，是否需要光疗，必须要在医生的指导下进行评估和选择，这才是对自己健康负责的态度。就像咱平时说的，“对症下药”才是王道嘛！

三、光疗的“不良反应”：别被“妖魔化”了

“医生，听说照光会致癌，是真的吗？” 这是很多患者都会问的问题。其实，正规的光疗，在医生的指导下进行，安全性还是比较高的。但任何治疗都有可能存在一定的风险，光疗也不例外。往深了说，光疗较常见的不良反应就是皮肤会出现红斑、瘙痒、干燥等不适，就像咱们夏天晒太阳晒多了，皮肤会发红一样。

但是这些反应通常比较轻微，而且在医生的指导下，可以通过调整光照剂量或者使用一些润肤剂来缓解。极少数情况下，光疗也可能导致皮肤色素沉着或者光老化等问题。但这些风险发生的概率都比较低，而且在医生的严密监测下，可以尽量避免。所以说，大家不要把光疗“妖魔化”了，只要在正规医院，接受专业的治疗，光疗的安全性还是可以得到保护的。

关于光疗致癌的说法，目前并没有充分的科学证据支持。毕竟，谁也不想被“晒黑”嘛，对不对？

四、光疗的“正确打开方式”：照光也有“门道”

既然决定要接受光疗了，那怎么才能让光疗的效果更好呢？这里面可是大有学问的。往深了说，要选择正规的医院和专业的医生。毕竟，光疗设备的质量、医生的经验和技术，都会直接影响治疗的效果。要严格按照医生的指导进行治疗。光照的剂量、频率、时间等都需要根据个人情况进行调整，千万不要自己随意更改。

在光疗期间，要注意保护好自己的眼睛，可以戴上专业的防护眼镜。要注意保持皮肤的清洁和滋润，避免使用刺激性的护肤品。在光疗后，也要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。心理状态也很重要，放松心情，积极配合治疗，相信自己一定能战胜银屑病！就像咱平时说的，“心诚则灵”嘛！

五、光疗之外的选择：条条大路通罗马

话说回来，银屑病必须要光疗吗？其实，治疗银屑病的方法有很多，光疗只是其中一种。除了光疗，还有外用药物、口服药物、生物制剂等多种选择。往深了说，外用药物适用于病情较轻的患者，可以缓解皮肤瘙痒、减缓皮损。口服药物适用于病情较重的患者，可以控制炎症反应，改善全身症状。生物制剂是一种新型的治疗方法，通过靶向作用于免疫系统，可以有效控制银屑病，但费用相对较高。

所以说，治疗银屑病，并不是只有光疗一条路可走。可以根据自己的具体情况，和医生商量，选择较适合自己的治疗方案。毕竟，适合自己的才是较好的！就像咱平时说的，“萝卜白菜，各有所爱”嘛！

光疗这事儿，就像在十字路口徘徊。选择对了，柳暗花明，选择错了，可能绕弯路。银屑病这小家伙，确实挺磨人的，痒起来真想挠破皮，红斑也让人觉得影响美观。

好了，说了这么多，相信大家对银屑病必须要光疗这件事儿，也有了一定的了解。其实，银屑病治疗的关键在于个体化和综合性。往深了说，我们要相信科学，相信医生，积极配合治疗，同时也要保持乐观的心态，调整生活方式，相信我们一定能够战胜银屑病，重拾健康和自信！

关于银屑病的光疗，你还可能有这些疑问：

银屑病不照光可以自愈吗？ 答：银屑病属于慢性疾病，自愈可能性极低，需要积极治疗。

光疗后反复了怎么办？答：反复后可继续光疗或其他治疗方式，同时注意生活方式调整。

除了光疗，还有哪些方法可以缓解银屑病？ 答：外用药物、口服药物、生物制剂等，需遵医嘱。

生活小贴士：

1. 就业方面： 银屑病虽然影响美观，但不会传染，不影响正常工作。可以选择宽松舒适的衣物，避免摩擦皮损部位。

2. 皮肤护理： 保持皮肤清洁湿润，避免使用刺激性护肤品，洗澡水温不宜过高。