银屑病光疗多少次见效

“医生，我这银屑病照光多久才能好啊？都说光治疗的效果果好，我这都照了五次了，怎么感觉还是老样子？”相信很多银屑病患者在尝试光疗时，都会有这样的疑问。银屑病，这玩意儿，尤其是在咱们这儿，生活节奏快，压力大，稍微不注意，它就来“作妖”。光疗作为一种常见的治疗手段，确实能帮助控制病情，但要说“照几次就好”，那可真没那么简单！今天，作为健康网小编，就跟大家聊聊这银屑病光疗的那些事儿，希望能给大家一些靠谱的参考，具体情况还得听医生的，毕竟每个人的情况不一样嘛！

治疗方式

大致呈现效果时间

311窄谱UVB光疗

通常4-8周可见初步治疗的效果，需坚持治疗

308准分子激光光疗

一般一个疗程(10次)可见变化，1-3个月左右可能恢复

一、光疗的种类，你了解多少？

说到光疗，可不是随便拿个灯照照就行的。治疗银屑病的光疗主要指紫外线疗法，其中比较常见的就是311窄谱UVB和308准分子激光。311窄谱UVB，我们常说的311光疗，它就像一个“全能选手”，适用于躯干和四肢等部位，通过特定波长的紫外线，恢复酪氨酸酶的活性,促进黑色素的生成，从而抑制银屑病的炎症反应。而308准分子激光，就像一个“科学打击手”，它能更精确地作用于皮损部位，刺激黑素细胞增殖，加速皮损的消退。至于红外光疗、蓝紫光疗等，在银屑病治疗中应用较少。别一听光疗就觉得一样，它们可是有区别的！

二、银屑病光疗多少次呈现效果？这真没准儿！

这“银屑病光疗多少次呈现效果”啊，真不是个能一概而论的问题。有些病友可能照个几次就感觉好多了，有些病友可能照了十几次，甚至几十次，才看到显然的效果。这跟啥有关呢？跟你的病情有关。皮损面积越大、病情越严重，需要的疗程科学就越长。跟你的个体差异有关。每个人的皮肤类型、对紫外线的敏感度都不一样，吸收效果肯定有差别。再者，跟你的治疗配合度有关。按时复诊、遵医嘱用药，效果科学会更好。别老想着“照几次就好”，得做好长期“作战”的准备！换句话说，这就像种庄稼，得看天时地利人和，急不得！

三、照光频率和剂量，可别瞎来！

有些病友听说光疗有效，就恨不得天天照，或者觉得剂量越大效果越好。这可万万使不得！311光疗一般每周照2-3次，308激光一般每周1-2次，一次也就2-3分钟。剂量更是要根据你的光敏度来调整，不是越大越好！剂量过大，可能会引起皮肤灼伤、红斑、水泡等不良反应。往深了说，这就像用药一样，得讲究“科学”，过犹不及！记住，一定要在医生的指导下进行光疗，千万别自己瞎琢磨！

四、光疗费用，心里要有数！

五、光疗期间，这些注意事项要牢记！

光疗期间，除了要按时复诊、遵医嘱用药外，还有一些注意事项要牢记。照光后不要立即洗澡、擦拭皮肤，以免影响效果。平时要注意防晒，避免紫外线过度照射。饮食上，可以适当补充一些维生素，但要少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，因为它可能会抑制黑色素的合成。保持心情愉快也很重要，别给自己太大的压力。毕竟，银屑病这玩意儿，跟情绪也有很大关系！

记忆像散落的珍珠，需要一根线将它们串联起来。银屑病光疗，是漫长治疗道路上的一段旅程。它或许充满希望，或许伴随焦虑，但重要的是，我们始终要保持积极的心态，与医生配合，相信科学的力量。到底银屑病光疗多少次呈现效果呢？

我们来温馨提示一下，关于“银屑病光疗多少次呈现效果”这个话题，大家较关心的几个问题：

1. 光疗多久能呈现效果？ 答：这取决于你的病情、个体差异和治疗配合度，一般需要坚持治疗一段时间才能看到效果。
2. 光疗有不良反应吗？ 答：可能会有皮肤灼伤、红斑等不良反应，但一般比较轻微，可以自行缓解。
3. 光疗贵吗？ 答：费用因人而异，具体要看你的治疗方案和医院收费标准。

作为过来人，小编想给大家提两点建议：

1. 心理方面： 银屑病虽然不会传染，但确实会影响外貌，可能会让你感到自卑、焦虑。但请相信，你并不孤单！有很多病友都在跟你一起努力。可以加入一些病友群，互相交流经验、互相鼓励。也可以寻求心理咨询师的帮助，缓解心理压力。
2. 饮食方面： 饮食对于银屑病的控制也有一定的影响。尽量避免辛辣刺激的食物，适当吃蔬菜水果，保持均衡的营养。